最近いろんなことがあってメンタルがボロボロだよー
おれメンタル弱いんだと再認識させられてそれもややつらい
終わったと思ってたものが終わってなかったり、こっちの事情なんも考えてないような理不尽な態度を取られたり、単純に人と関わる機会が多かったりで精神がすり減ってしまった
すり減った精神を取り戻すためにたくさん寝たいけどやや躁状態で寝にくいのよね
7時間半睡眠(十分だよ笑)
最近スマホいじってる時間多いのもメンブレの原因だと思う
風呂にスマホ持ってくのやめなー
チルアウト飲んでのんびりしよー